Dejting presentation exempel: 7 profiltexter och tips för text och bild

En bra dejtingprofil behöver varken vara lång eller perfekt. Den ska kort berätta vem du är, vad du söker och ge den som läser något att svara på. I den här guiden går vi igenom hur du skriver din presentation, vad du kan lämna bort och sju exempel på presentationstexter för kvinnor och män i olika åldrar. Använd dem som inspiration och gör dem till dina egna.

Varför presentationstexten spelar roll

Bilderna fångar uppmärksamheten, men texten avgör ofta om någon vågar skriva till dig. Konkreta detaljer ger den andra något att haka på. ”Vilken var den senaste boken du gillade?” är en mycket lättare öppning än ett ensamt ”hej”. En tom profil eller en enda rad ger lätt intrycket att du inte riktigt är intresserad.

Texten sorterar också. När du ärligt skriver om du söker ett långsiktigt förhållande eller något lättsammare sparar du tid för både dig och andra. Vet du inte än var du ska skapa din profil, jämför seriösa dejtingsidor och dejtingappar.

Så skriver du en bra presentation

1. Börja med något konkret. ”Jag är glad och social” passar alla. ”Jag cyklar till Saluhallen varje lördagsmorgon för en kaffe” säger något om dig.
2. Säg vad du söker. En tydlig mening räcker: ett långsiktigt förhållande, sällskap till aktiviteter eller någon att skriva med till att börja med.
3. Visa i stället för att räkna upp. Tre små exempel från din vardag gör mer än tio adjektiv.
4. Lämna en krok. En fråga eller en liten gåta ger den andra en anledning att svara.
5. Håll en positiv ton. Undvik listor över vad du inte vill ha. ”Inget drama” låter lätt bittert.
6. Korrekturläs. Läs texten högt eller be en vän läsa den innan du publicerar.

Lagom längd är oftast några korta stycken. På en mobilskärm blir en lång textmassa lätt oläst, så dela upp texten.

Det här kan du lämna bort

• efternamn, adress, arbetsplats och telefonnummer
• långa berättelser om tidigare förhållanden
• kravlistor om längd, inkomst eller utseende
• länkar till sociala medier där du lätt kan identifieras

Stryk också självnedvärderande meningar som ”Jag är dålig på att skriva om mig själv” och klyschor som ”Jag älskar att resa och god mat”. Klyschorna blir intressanta först när du berättar vart du reste senast eller vad du lagade i går.

7 exempel på dejtingprofiler

Texterna nedan är påhittade exempel. De visar hur man med olika stilar kan berätta om sig själv kort och ärligt.

1. Kvinna, 27: avslappnad och nyfiken

”Jag jobbar som sjuksköterska och har därför lärt mig att uppskatta lediga förmiddagar. Då hittar du mig på ett kafé på Söder med en bok, eller i Tantolunden om solen är framme. Jag söker någon som också tycker att en spontan tur till skärgården är en bra idé. Vad är ditt bästa tips på en bok jag borde läsa?”

2. Man, 31: lugn och praktisk

”Snickare i Göteborg som renoverar en gammal sommarstuga på Orust i lagom långsam takt. Jag lagar gärna mat till vänner och har en surdeg som snart fyller fem. Söker en partner att dela vardagen med – gärna någon som inte är rädd för sågspån. Vad är det senaste du har byggt eller lagat själv?”

3. Kvinna, 38: tydlig med vad hon söker

”Mamma till en tioåring varannan vecka, ekonom resten av tiden. Mina barnfria helger går till långpromenader, yoga och middagar med vänner. Jag söker ett seriöst förhållande med någon som förstår att livet ibland är ett pussel. Berätta gärna vad som får dig att skratta.”

4. Man, 45: aktiv och rak

”Lärare i Umeå som spenderar vintrarna på längdskidor och somrarna i kajak. Jag är rätt usel på att sitta still men bra på att planera utflykter. Söker någon att dela både äventyr och lata söndagar med. Vilken är din favoritplats i naturen?”

5. Kvinna, 52: varm och rolig

”Barnen har flyttat hemifrån och jag har äntligen tid för körsång, trädgården och resor jag har skjutit upp länge. Jag skrattar lätt, oftast åt mig själv. Söker en man med humor som gillar både kulturhus och korvkiosker. Vilken resa står högst upp på din lista?”

6. Man, 60: lugn och familjekär

”Nybliven pensionär från Västerås med två vuxna barn och ett barnbarn som håller mig ung. Jag fiskar, läser deckare och lagar en kalops som brukar få beröm. Söker en kvinna att dela vardag, resor och söndagsmiddagar med. Hur ser din perfekta söndag ut?”

7. Kvinna, 67: nystart efter många år

”Änka sedan några år och redo att träffa nya människor. Jag går gärna på teater och konserter, promenerar med min hund och tycker om att resa med tåg. Söker en vänlig man att börja med fika och se vart det leder. Vad har du upptäckt i ditt liv på senare år?”

För dig över 50 finns det tjänster som riktar sig särskilt till din åldersgrupp – läs mer om dejting för äldre.

Anpassa presentationen efter tjänsten

I appar räcker ofta några meningar, eftersom användarna sveper snabbt. På dejtingsidor med längre profiler och personlighetsfrågor kan texten vara något längre. Där fyller tjänsten ofta i en del av profilen åt dig utifrån ett test, så lägg energin på det testet inte säger något om: din vardag, din humor och hur du är som person.

Vanliga misstag i dejtingprofiler

Det vanligaste misstaget är att skriva för lite. Det näst vanligaste är att skriva om vad man inte vill ha. Andra fällor är gamla bilder, ironi som är svår att läsa i text och att kopiera en mall rakt av. Läs din profil som om en främling skrev den: skulle du själv vilja svara?

Bilder: så väljer du rätt foton

Text och bilder ska stötta varandra. Några enkla regler:

• Minst en tydlig ansiktsbild i dagsljus, utan solglasögon och keps.
• En helfigursbild som visar hur du ser ut i dag, inte för tio år sedan.
• En bild där du gör något du skriver om. Skriver du om kajak gör en bild från vattnet berättelsen trovärdig.
• Undvik gruppbilder som första bild. Ingen ska behöva gissa vem du är.
• Skippa filter och kraftig redigering. Det ska gå att känna igen dig på första dejten.

Uppdatera profilen med några veckors mellanrum. En ny mening eller en ny bild håller profilen aktuell och visar att du är aktiv.

Till sist: skriv som du pratar. En text som låter som du lockar människor som gillar just dig. Och när du väl får ett svar – här är frågor att ställa på en dejt.